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Romana parmesan and Chicken? - The caesar salad

Autorenbild: tobiasghess
tobiasghess
16. März 2021
2 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 24. Juli



Einer der international bekanntesten Salate überhaupt. Der Caesar - Salat. Hauptbestandteil ist dabei der Romanasalat oder auch „Römersalat“. Wie vielleicht viele denken, ist der Name ganz klar als Anspielung auf den großen römischen Staatsmann, Feldherr Gaius Julius CAESAR. Jedoch erfunden hat ihn ein Italiener, der in Mexiko ein Restaurant mit Bar besitzt. Sein Name war Caesar Cardini. Sein Salat sprach sich schnell herum, heute findet man ihn auf zahlreichen Speisekarten. Meistens wird er noch mit Crôutons und Parmesan serviert. Für unseren flexitarischen Food Blog deshalb auch so wichtig, da er einfach immer super schmeckt. Als Beilage oder auch als Hauptmahlzeit. Viel Spaß beim Nachkochen.


Zutaten

  • 2 Römersalatherzen

  • 2 Eier frisch

  • 1 Knoblauchzehe

  • 100ml Olivenöl

  • 50ml Wasser

  • 25g Parmesan

  • 2TL Zitronensaft

  • 1/2 TL scharfer Senf

  • Einen Schuss Sahne

  • Eine Prise Zucker

  • Salz/Pfeffer

Zubereitung

Knoblauch schälen und grob klein schneiden. Die Eier trennen und das Eigelb in einen hohen Messbecher geben. Alle restlichen Zutaten ebenfalls in den Messbecher hinzugeben. Mit einen Stabmixer, wie für eine Mayonnaise zu einer glatten Emulsion hochziehen. Den Römersalat waschen und in einer Salatschleuder trocknen.


Anschließend grob klein schneiden. Salat mit dem Dressing marinieren.

Wer noch möchte, kann sich Hühnchen dazu anbraten. Als vegetarische Alternative eignet sich auch Avocado wunderbar.


Resumé

Ein weiterer toller Salat in unserer Sammlung der alle Käse- und Knoblauchfans sicher begeistern wird. Er ist schnell zubereitet und der perfekte Salat für ein schnelles Mittagessen.

Das Werkzeug zu diesem Rezept

Damit dieses Gericht gelingt wie gedacht, kommt es auf das Werkzeug an:

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Häufige Fragen

Kann ich das rohe Ei im Dressing durch etwas anderes ersetzen?

Ja, aus Gründen der Lebensmittelsicherheit kannst du das rohe Ei durch 2 EL Mayonnaise ersetzen, die auf ähnliche Weise emulgiert. Der Geschmack bleibt dabei fast identisch.

Wie lange hält sich das selbstgemachte Dressing im Kühlschrank?

In einem verschlossenen Glas hält sich das Dressing etwa 2-3 Tage. Da es rohes Ei enthält, solltest du es nicht länger aufbewahren.

Kann ich den Parmesan durch eine vegane Alternative ersetzen?

Ja, veganer Hartkäse oder Hefeflocken funktionieren gut als Ersatz und geben dem Dressing eine ähnlich würzige Note. Der Salat schmeckt dann etwas milder, bleibt aber genauso stimmig.

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