

Vegetarischer Vorspeisentraum: Antipasti Gemüse mit Bärlauchpesto und Burrata
Dieses vegetarische Antipasti-Rezept bringt Sommer auf den Teller: buntes Grillgemüse, frisches Bärlauchpesto und cremige Burrata sorgen für mediterranes Wohlfühlessen. Dazu gibt es geröstetes Brot, saftige Kirschtomaten und Oliven – perfekt für Flexitarier und vegetarische Genießer.


Chicken Parmesan Salat Alfredo – Gesund & Cremig ohne Reue
Gesundes Parmesan Chicken Alfredo Foodprep mit Brokkoli – perfekt für Meal Prep & super cremig ohne Sahne!


Brutal leckere Lachs-Spätzle mit selbstgemachtem Rahmspinat – Perfekt für Flexitarier!
Spätzle, knuspriger Wildlachs & selbstgemachter Rahmspinat – ein super einfaches, nahrhaftes Wohlfühlessen mit Top-Nährwerten!


Pilze mit Rahmspinat & Feta-Crumbles aus dem Air Fryer
Knusprige Pilzhüte mit cremigem Rahmspinat & Feta – einfach im Air Fryer zubereitet!


Blumenkohl Airfryer auf Hummus mit Chiliöl – Veganes Genussrezept
Goldbraun gebratener Blumenkohl auf Hummus mit würzigem Chiliöl – ein einfaches, veganes Rezept voller Geschmack.


Spargelsalat im Frühling - Das beste Rezept für Flexitarier und Vegetarier
Ein mediterraner Spargelsalat mit Spargel und Rosmarin-Kartoffeln – perfekt für Flexitarier und Vegetarier.


Gebeizter Rote Bete Lachs mit Avocadocreme und gepickeltem Kürbis
Gebeizter Rote Bete Lachs mit Avocadocreme, Brotchips und gepickeltem Kürbis – eine farbenfrohe, raffinierte Vorspeise.


Selbstgemachte Tortellini mit Pilz-Ricotta-Spinat-Füllung und Parmesansoße - Ein Genuss für Flexitarier
Selbstgemachte Tortellini gefüllt mit Pilzen, Ricotta und Spinat in einer köstlichen Parmesansoße. Dazu gibt es Burrata, geschmorte Pastin


Gebitztes Saiblingstatar mit Buttermilchsoße und frischer Gurke
Gebeiztes Saiblingstatar mit Buttermilchsoße, Apfelwürfeln und frischer Gurke – eine leichte, raffinierte Vorspeise.


Weiße Schokomousse mit Vanillecrumble, Zwetschgenkompott und frischen Beeren
Weiße Schokomousse trifft auf Zwetschgenkompott und Vanillecrumble – ein Dessert, das cremig, fruchtig und knusprig zugleich ist.


Einfaches Rezept für Flexitarier: Spargelquiche mit Kirschtomaten und Pilzen
Spargelquiche-Rezept: Genießen Sie frischen Spargel, saftige Kirschtomaten & aromatische Pilze in einer Quiche. #Frühlingsküche #Flexitarier


Spargelsalat-Duett mit cremigem Burrata und Orangen-Note
Frischer Spargelsalat mit grünem und weißem Spargel, süßen Orangen, saftigen Erdbeeren und cremigem Burrata.


Zweierlei Spargel mit perfektem Stundenei Bärlauchpfannenkuchen und einer Hollandaise als Espuma
Entdecken Sie unser Rezept für Zweierlei Spargel mit Stundenei, Bärlauchpfannenkuchen und Hollandaise Espuma – Frühling auf dem Teller.


Veganes Leckerbissen: Lauch-Sushi mit Erbsencreme und Pilzen – Gesunde Fusion-Küche
Wir entdecken heute ein kreatives Twist zu einem alten Klassiker: Vegetarisches Lauch-Sushi begleitet von samtiger Erbsencreme und...


Gesunde Ofensüßkartoffel mit Rohkostquark und hausgemachter Guacamole – Eine perfekte Kombination
Entdecken Sie die Freuden einer flexiblen, gesunden Küche mit unserem Rezept für gebackene Süßkartoffeln, garniert mit nährstoffreichem...


Farbenfrohes Festmahl: Sellerie Espuma mit geschmortem Blaukraut-Steak und knackigem grünen Spargel
Willkommen bei FoodForFlexitarians! Wir sind leidenschaftliche Flexitarier und teilen gerne unsere vielfältigen vegetarischen Kreationen...


Köstliche Kombination: Gefüllte Spitzpaprika mit Couscous auf frischem Zuckerschoten-Salat
Tauche ein in eine kulinarische Reise voller Farben und Aromen mit unserem exquisiten Gericht: Gefüllte Spitzpaprika mit Couscous auf...


Knusprige Rote-Bete-Schnitzel auf Süßkartoffelpüree mit sautiertem Spinat: Ein farbenfrohes und geschmackvolles Veggie-Gericht!
Tauche ein in eine köstliche vegetarische Kreation mit unseren Rote-Bete-Schnitzeln, begleitet von cremigem Süßkartoffelpüree und zartem...


Gesunde une schnelle Sandwiches - Das Karate Sandwich
Los geht die kulinarische Entdeckungsreise mit unserem Rezept für mediterrane Auberginen-Rollen auf knusprigem Brot! In dieser flexitarische


Salade de la Provence" - Fruchtig-frischer Salat mit Orangen, Himbeeren, Reis und gebackener Dorade
Erlebe den Geschmack der Provence mit unserem #SaladeDeLaProvence! Orangen, Himbeeren, Reis und gebackene Dorade kreieren eine Geschmacksexp
