Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Süßkartoffel im AirFryer: Kichererbsen, Spinat & Quark-Dip mit Granatapfelkernen aus dem Air Fryer

Süßkartoffeln aus dem Air Fryer mit Kichererbsen, Spinat und einem erfrischenden Quark-Dip. Gekrönt mit Granatapfelkernen für einen besonder

Nutella Pekan Nut Croissants

Genießt unser #PekanNutellaCroissant! Frischer Blätterteig, Nutella & geröstete Pekan-Nüsse - perfekt für ein #GourmetFrühstück. #Lecker!

Herbstliche Köstlichkeit: Hausgemachte Kürbisgnocchi für Genießer

Herbstliche Köstlichkeit: Genießen Sie hausgemachte Kürbisgnocchi mit feinen Aromen. Perfekt für alle, die saisonale Küche lieben!

Ein perfektes Brunchrezept: Überrasche deine Liebsten mit fluffigen amerikanischen Pancakes

Köstliche, fluffige amerikanische Pfannkuchen mit Obst und Sahne. Einfaches Rezept für perfekte Ergebnisse. Ideal für ein köstliches Frühstü

Leckere vegetarische Lasagne mit frischem Gemüse und würziger Bolognesesauce

Vegetarische Lasagne mit Dinkelnudelblättern, frischem Gemüse, Béchamelsauce und Parmesan - einfach zuzubereiten

Leckeres Rahmbrot (Schmand-Speck-Fladen mit Frühlingszwiebeln) - Ein einfaches und köstliches Rezept

Rahmbrot selber machen. Schmand-Speck-Fladen mit Frühlingszwiebeln.

Hausgemachter Obazda: Das traditionelle bayerische Gericht für den Biergarten

Obazda selber machen. Bayrischer biergarten Klassiker zum teilen. In einfachen Schritten zum Küchenmeister!

Basilikum Pesto mit Gamelli

Basilikum Pesto selber mach in wenigen Schritten. Vegetarisches Gericht einfach selber machen.

Milchreis selber machen - Wie kocht man Milchreis?

Wie macht man Milchreis? Milchreis selber kochen ? Zeit wird es! Milchreis Zubereitung ganz einfach

Topfenknödel selber machen - ein Schmankerl aus Österreich

Der Topfenknödel oder somit auch Quarkknödel genannt, ist ein Klassiker der österreichischen Küche. Topfenknödel selber machen!

Knusprige Bratkartoffeln selber machen - Prime Potatoes

Unsere Bratkartoffeln hier werden aber im Ofen gemacht mit wenig Öl und dafür umso knuspriger! Bratkartoffeln im Ofen selber machen.

Bayerische Spinatknödel - Saftiger den je!

Bayrische Spinatknödel waren noch nie sooo lecker! Vegetarisch und viel Spinat für alle Flexitarier. Probiert es aus!

Was ist ein Flexitarier?

Klich mich!

Stöber doch mal nach aktuellen Monaten

Seasons

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

Achtung! Zwei wilde Flexitarier haben sich ausgetobt...

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Most clicked flexitarian dishes

Puh, das wars'...

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