Spargel weiß und grün mit Nussbutterespuma – kreative vegetarische Vorspeise mit Frühlingscharme
Ein Frühlingsgericht für Genießer: Diese vegetarische Vorspeise kombiniert weißen und grünen Spargel in verschiedenen Texturen mit einer cremigen Nussbutterespuma, einem knusprig frittierten Eigelb und frischem Spargelsalat. Ideal für flexitarische Esser und Freunde kreativer Gemüseküche
Vegetarischer Vorspeisentraum: Antipasti Gemüse mit Bärlauchpesto und Burrata
Dieses vegetarische Antipasti-Rezept bringt Sommer auf den Teller: buntes Grillgemüse, frisches Bärlauchpesto und cremige Burrata sorgen für mediterranes Wohlfühlessen. Dazu gibt es geröstetes Brot, saftige Kirschtomaten und Oliven – perfekt für Flexitarier und vegetarische Genießer.
Chicken Parmesan Salat Alfredo – Gesund & Cremig ohne Reue
Gesundes Parmesan Chicken Alfredo Foodprep mit Brokkoli – perfekt für Meal Prep & super cremig ohne Sahne!
Brutal leckere Lachs-Spätzle mit selbstgemachtem Rahmspinat – Perfekt für Flexitarier!
Spätzle, knuspriger Wildlachs & selbstgemachter Rahmspinat – ein super einfaches, nahrhaftes Wohlfühlessen mit Top-Nährwerten!
Pilze mit Rahmspinat & Feta-Crumbles aus dem Air Fryer
Knusprige Pilzhüte mit cremigem Rahmspinat & Feta – einfach im Air Fryer zubereitet!
Blumenkohl Airfryer auf Hummus mit Chiliöl – Veganes Genussrezept
Goldbraun gebratener Blumenkohl auf Hummus mit würzigem Chiliöl – ein einfaches, veganes Rezept voller Geschmack.
Spargelsalat im Frühling - Das beste Rezept für Flexitarier und Vegetarier
Ein mediterraner Spargelsalat mit Spargel und Rosmarin-Kartoffeln – perfekt für Flexitarier und Vegetarier.
Selbstgemachte Tortellini mit Pilz-Ricotta-Spinat-Füllung und Parmesansoße - Ein Genuss für Flexitarier
Selbstgemachte Tortellini gefüllt mit Pilzen, Ricotta und Spinat in einer köstlichen Parmesansoße. Dazu gibt es Burrata, geschmorte Pastin
Gebitztes Saiblingstatar mit Buttermilchsoße und frischer Gurke
Gebeiztes Saiblingstatar mit Buttermilchsoße, Apfelwürfeln und frischer Gurke – eine leichte, raffinierte Vorspeise.
Einfaches Rezept für Flexitarier: Spargelquiche mit Kirschtomaten und Pilzen
Spargelquiche-Rezept: Genießen Sie frischen Spargel, saftige Kirschtomaten & aromatische Pilze in einer Quiche. #Frühlingsküche #Flexitarier
Spargelsalat-Duett mit cremigem Burrata und Orangen-Note
Frischer Spargelsalat mit grünem und weißem Spargel, süßen Orangen, saftigen Erdbeeren und cremigem Burrata.
Zweierlei Spargel mit perfektem Stundenei Bärlauchpfannenkuchen und einer Hollandaise als Espuma
Entdecken Sie unser Rezept für Zweierlei Spargel mit Stundenei, Bärlauchpfannenkuchen und Hollandaise Espuma – Frühling auf dem Teller.
Veganes Leckerbissen: Lauch-Sushi mit Erbsencreme und Pilzen – Gesunde Fusion-Küche
Wir entdecken heute ein kreatives Twist zu einem alten Klassiker: Vegetarisches Lauch-Sushi begleitet von samtiger Erbsencreme und...
Gesunde Ofensüßkartoffel mit Rohkostquark und hausgemachter Guacamole – Eine perfekte Kombination
Entdecken Sie die Freuden einer flexiblen, gesunden Küche mit unserem Rezept für gebackene Süßkartoffeln, garniert mit nährstoffreichem...
Salade de la Provence" - Fruchtig-frischer Salat mit Orangen, Himbeeren, Reis und gebackener Dorade
Erlebe den Geschmack der Provence mit unserem #SaladeDeLaProvence! Orangen, Himbeeren, Reis und gebackene Dorade kreieren eine Geschmacksexp
Vegane Big Mac Sauce - Dein Geheimnis für den perfekten Burger
Probier unsere #VeganeBigMacSauce! Cremige Kichererbsen ersetzen Mayo für eine gesündere, vegane Variante. Perfekt für Burger & Salate! #Veg
Mango Lachs Wraps - Sweet Symphony
Probier unseren #MangoLachsWrap! Saftiger Lachs trifft auf süße Mango und frisches Gemüse, verpackt in einen knusprigen Wrap. Perfekt für #S
Spinach Salmon Citrus Pasta
Spinat Lachs Pasta mit einen Hauch frischer Zitrone. Klasse Kombi die super einfach und schnell Zubereitet ist. mhmmmm
Avocado Mushroom Smash + Feta
Avocado mushroom toast mit Feta käse. Dazu noch etwas Portwein und alles selbst gemacht. Kochen leicht gemacht
Spicy Pak Choi with lemon rice and salmon
Wer kennt ein beliebtes Gemüse, was man häufig in Asien sieht? Es ist Pak Choi. Man findet es in Suppen, Ramen oder beim Korean BBQ...