Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Was ist ein Flexitarier?

Pilze mit Rahmspinat & Feta-Crumbles aus dem Air Fryer

Knusprige Pilzhüte mit cremigem Rahmspinat & Feta – einfach im Air Fryer zubereitet!

Gefüllte Zucchiniblüte auf mediteranem Fregola Sarda Salat und Pfifferlingen

Entdecke unser Rezept für gefüllte Zucchiniblüten auf mediterranem Fregola Sarda Salat mit Pfifferlingen und Tomaten-Beurre Blanc

Knusprige Vegane Waffeln: Das Ultimative Rezept für Flexitarier

Entdecke ein köstliches Rezept für knusprige vegane Waffeln, perfekt für Flexitarier. Vollständig pflanzlich und einfach zuzubereiten - idea

Flexitarischer Lebensstil: Eigene Hafermilch selber machen

Entdecke die Freude am Selbermachen von Hafermilch: einfach, gesund und anpassbar an deine Vorlieben. Kosten sparen und die Umwelt schonen!

Hummus: Geschmorte Karotten mit Ras el Hanout und pochiertes Ei

Kulinarisches Highlight: Hummus mit Ras el Hanout geschmorten Karotten und pochiertem Ei. Entdecken Sie diese geschmackvolle Kombination

Linguine Pasta mit Pesto Rosso: Mediterraner Genuss auf dem Teller

Linguine Pasta mit Pesto Rosso: Ein mediterranes Geschmackserlebnis, das Pasta-Liebhaber begeistert. Einfach zuzubereiten und köstlich!

Linguine Pasta: Italienische Nudeln selbst gemacht

Linguine: Lange, flache Pasta mit glatter Textur. Perfekt für cremige Saucen oder Meeresfrüchtegerichte. Entdecken Sie Pasta-Vielfalt!

Pesto Rosso: ein italienischer Klassiker in ein Glas gefüllt

Pesto Rosso: Leckere rote Pesto-Sauce aus sonnengetrockneten Tomaten, Nüssen & Parmesan. Perfekt für Pasta & mehr! #Pesto #Genuss

Indisches Naan Brot: Einfach zubereitet, toll im Geschmack

Naanbrot: Leckeres indisches Fladenbrot - Rezept und Tipps für perfekte Zubereitung. Genieße authentischen Geschmack zu Hause. #Naan #Rezept

Köstliche Bagels- Ein Selbstgemachtes Genusserlebnis

Köstliche Bagels: Geschichtsträchtige Leckerbissen, selbst gebacken. Osteuropäische Tradition, New Yorker Charme. Über Nacht ruhen, formen,

Zimtschnecken mit Pistazien und Haselnüssen - Ein Genuss aus dem Backofen

Cinnamon Rolls with Pistachios & Hazelnuts - Oven-Baked Delight. A recipe uniting comforting aromas, perfect for Sunday coffee gatherings.

Saftiges Bananenbrot mit Schokostücken - Ein Köstliches Rezept zum Verwöhnen

Verwöhnen Sie sich mit saftigem Bananenbrot, verfeinert mit Schokostückchen & einer Prise Zimt. Vielseitig als Frühstück, Snack oder Dessert

Sommerlicher Genuss: Bohnen-Burata-Salat mit karamellisierten Pfirsichen und perfektem pochiertem Ei

Sommerlicher Bohnen-Burata-Salat: Grüne Bohnen, karamellisierte Pfirsiche, pochiertes Ei. Aromen vereint, perfekter Genuss.

Pilz Wraps mit gerösteten Nüssen und einer pikanten Sauce

Pilz-Wrap mit Nüssen & pikante Sauce - ein knackiges Geschmackserlebnis, das jeden Gaumen erfreut!"

Herbstliche Köstlichkeit: Hausgemachte Kürbisgnocchi für Genießer

Herbstliche Köstlichkeit: Genießen Sie hausgemachte Kürbisgnocchi mit feinen Aromen. Perfekt für alle, die saisonale Küche lieben!

Leckere vegetarische Lasagne mit frischem Gemüse und würziger Bolognesesauce

Vegetarische Lasagne mit Dinkelnudelblättern, frischem Gemüse, Béchamelsauce und Parmesan - einfach zuzubereiten

Pasta Selber machen - Trüffelpasta

pasta selber machen. Wie geht eigtl Trüffelpasta? Wie zeigen euch einfaches und leckeres vegetarisch Rezept

Einfache hausgemachtes Tiramisu-Rezept - klassisches italienisches Rezept vom Paps

Tiramisu der italienische Klassiker zum selber machen für zu Hause. Papas altes Rezept. Einfache Schritte zum nachmachen.

Basilikum Pesto mit Gamelli

Basilikum Pesto selber mach in wenigen Schritten. Vegetarisches Gericht einfach selber machen.

Milchreis selber machen - Wie kocht man Milchreis?

Wie macht man Milchreis? Milchreis selber kochen ? Zeit wird es! Milchreis Zubereitung ganz einfach

Klich mich!

Seasons

Stöber doch mal nach aktuellen Monaten

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

Achtung! Zwei wilde Flexitarier haben sich ausgetobt...

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

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Puh, das wars'...

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