Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Lachs mit Süß-Sauer-Sauce und Gegrillten Zucchini-Schnecken

außergewöhnliches Gericht, das zarten gekochten Lachs, aromatische Süß-Sauer-Sauce und köstliche gegrillte Zucchini-Schnecken kombiniert.

Köstliches flexitarisches Festmahl: Knusprige Süßkartoffelchips mit zart gebratenem Lachs und erfrischendem Zitronen-Quark-Dip. Eine unwider

Entdecke mit "Food for Flexitarians" eine kühne Geschmackskombination: Lachs, Ajvar und Pak Choi. Rotes Ajvar verleiht mediterranes Aroma.

Lachs in Zitronen-Kräuterkruste mit pikanten Curry-Kartoffeln - ein Fest für die Sinne! #Essenszeit

Erlebe den Geschmack der Provence mit unserem #SaladeDeLaProvence! Orangen, Himbeeren, Reis und gebackene Dorade kreieren eine Geschmacksexp

Probier unseren #MangoLachsWrap! Saftiger Lachs trifft auf süße Mango und frisches Gemüse, verpackt in einen knusprigen Wrap. Perfekt für #S

Dashi-Brühe Rezept: Umami-geladen aus Kombu-Algen & Bonito-Flocken. Authentisch japanisch, vielseitig in Suppen & Eintöpfen. Einfach zuzuber

Spinat Lachs Pasta mit einen Hauch frischer Zitrone. Klasse Kombi die super einfach und schnell Zubereitet ist. mhmmmm

Thunfischtartar von food for flexitarians. Feiner Geschmack und gesunde Fette, wer braucht man nicht. Mango Thunfisch tartare!

Kalamarisalat selber machen. Wie macht man einen Kalarmarisalat, Zubereitung? Wir Zeigen es dir!

In diesem Rezept zeigen wir euch, wie man ein frisches Tartar aus dem Fisch Bonito zubereitet. Bonito Fisch Tartar selber zubereiten

Ceviche selber machen.

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Puh, das wars'...

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