

Italienisches Soulfood: Arangini mit Tomatensoße, Spinat und Crunch
Entdecke unser Rezept für knusprige Arangini mit geschmolzenem Käse, Edamame, getrockneten Tomaten und Oliven. Dazu gibt es eine süß-würzige Tomatensoße mit Kirschtomaten, frischen Spinat und geröstete Mandelblättchen für den Crunch. Perfekt für Flexitarier und Vegetarier, die gerne kreativ und bewusst genießen. Die Arangini sind ideal als Hauptgericht oder als Highlight für ein gemeinsames Essen.


Leicht & vegetarisch: Rote Bete Carpaccio mit Feldsalat und Ziegenkäse
Ein farbenfrohes Sommergericht: Rote Bete Carpaccio mit Feldsalat, Ziegenfrischkäsepralinen, Birne und Walnüssen, verfeinert mit Orangen-Vinaigrette. Ideal für Flexitarier und vegetarische Genießer – optional mit Fake Caviar aus Orangensaft als kreatives Highlight.


Selbstgemachte Schlutzkrapfen mit Kartoffel-Spinat-Füllung und Nussbutter
Alpenküche neu gedacht: Diese vegetarischen Schlutzkrapfen vereinen herzhafte Tradition mit kreativer Leichtigkeit. Gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus Kartoffeln, Spinat, Bergkäse und Zitronenabrieb, geschwenkt in nussiger Butter und getoppt mit Apfelstreifen, Walnüssen, Kresse und Käse – ein selbstgemachtes Pasta-Erlebnis für alle, die bewusst genießen und den Geschmack der Berge lieben.


Spargel weiß und grün mit Nussbutterespuma – kreative vegetarische Vorspeise mit Frühlingscharme
Ein Frühlingsgericht für Genießer: Diese vegetarische Vorspeise kombiniert weißen und grünen Spargel in verschiedenen Texturen mit einer cremigen Nussbutterespuma, einem knusprig frittierten Eigelb und frischem Spargelsalat. Ideal für flexitarische Esser und Freunde kreativer Gemüseküche


Vegetarischer Vorspeisentraum: Antipasti Gemüse mit Bärlauchpesto und Burrata
Dieses vegetarische Antipasti-Rezept bringt Sommer auf den Teller: buntes Grillgemüse, frisches Bärlauchpesto und cremige Burrata sorgen für mediterranes Wohlfühlessen. Dazu gibt es geröstetes Brot, saftige Kirschtomaten und Oliven – perfekt für Flexitarier und vegetarische Genießer.


Bruschetta mit getrockneten Tomaten, Mandeln, Zitrus und Thymian – Sizilianisches Aromafeuerwerk für Flexitarier
Diese Bruschetta vereint knuspriges Brot mit Tomaten, Mandeln und sizilianischer Zitrusnote – eine aromatische Inspiration für bewusste Genießer.


Kartoffel Püree mit Pilz Relish - Einfaches Rezept für Flexitarier
Ein einfaches, leckeres Rezept für ein würziges Mushroom Relish mit cremigem Kartoffelpüree. Perfekt für Flexitarier und Vegetarier!


Bruschetta Rezept mit Grapefruit & Walnüssen – kreativ, knusprig, herzhaft-fruchtig
Dieses kreative Bruschetta-Rezept bringt Frische, Röstaromen und süß-herbe Eleganz auf den Teller


Pilze mit Rahmspinat & Feta-Crumbles aus dem Air Fryer
Knusprige Pilzhüte mit cremigem Rahmspinat & Feta – einfach im Air Fryer zubereitet!


Blumenkohl Airfryer auf Hummus mit Chiliöl – Veganes Genussrezept
Goldbraun gebratener Blumenkohl auf Hummus mit würzigem Chiliöl – ein einfaches, veganes Rezept voller Geschmack.


Spargelsalat im Frühling - Das beste Rezept für Flexitarier und Vegetarier
Ein mediterraner Spargelsalat mit Spargel und Rosmarin-Kartoffeln – perfekt für Flexitarier und Vegetarier.


Ein traumhaftes Dessert für den perfekten Abschluss – Panna Cotta mit Fruchtspiegel und Crumble
Panna Cotta trifft auf fruchtiges Himbeer-Gel, knusprigen Crumble und frische Beeren. Ein Dessert, das nicht nur himmlisch schmeckt, sondern


Selbstgemachte Pasta mit Parmesansoße, Ofenkürbis und Rosenkohl
Kreative Pasta mit Parmesansoße, Ofenkürbis, Rosenkohl und Spinat – ein innovatives Pasta-Gericht für Flexitarier und Vegetarier.


Selbstgemachte Tortellini mit Pilz-Ricotta-Spinat-Füllung und Parmesansoße - Ein Genuss für Flexitarier
Selbstgemachte Tortellini gefüllt mit Pilzen, Ricotta und Spinat in einer köstlichen Parmesansoße. Dazu gibt es Burrata, geschmorte Pastin


Weiße Schokomousse mit Vanillecrumble, Zwetschgenkompott und frischen Beeren
Weiße Schokomousse trifft auf Zwetschgenkompott und Vanillecrumble – ein Dessert, das cremig, fruchtig und knusprig zugleich ist.


Süßkartoffel im AirFryer: Kichererbsen, Spinat & Quark-Dip mit Granatapfelkernen aus dem Air Fryer
Süßkartoffeln aus dem Air Fryer mit Kichererbsen, Spinat und einem erfrischenden Quark-Dip. Gekrönt mit Granatapfelkernen für einen besonder


Kürbis Protein Nuggets – Die perfekte Air-Fryer-Leckerei für Flexitarier
Gesunde, proteinreiche Pumpkin Nuggets aus dem Air Fryer. Einfach zuzubereiten und ideal für ernährungsbewusste Flexitarier.


Mushroom Burger aus dem Air Fryer – Gesunde & Leckere Alternative für Flexitarier
Dieser Mushroom Burger aus dem Air Fryer kombiniert saftige Portobello-Pilze mit würzigen Aromen – perfekt für eine gesunde und leckere Mahl


Jakobsmuscheln aus Austernpilzen – Pflanzliche Alternative für Flexitarier
Pflanzliche Jakobsmuscheln aus Austernpilzen, schnell zubereitet und köstlich. Ideal für Flexitarier, die den Geschmack von Meeresfrüchten l


Bananen im Croissant-Mantel mit Nutella & Kokosflakes aus dem Air Fryer – Ein süßer Genuss für Flexitarier
Köstliche Bananen im Croissant-Mantel mit Nutella und Kokosflakes, in nur 10 Minuten im Air Fryer gebacken. Einfach, schnell und super lecke
