Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Blumenkohl Karotte Wirsing - Was halt so übrig bleibt

Was kochen mit Blumenkohl Karotte Wirsing? Ganz klassische Frage am Sonntag. Kühlschrankverwertung am Wochenende und wir sind dabei !

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Puh, das wars'...

Ihr seid nun am Ursprung angekommen verehrte Kochmeister. Stöbert weiter oder fangt einfach mal an zu Kochen !