Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Spargelsalat im Frühling - Das beste Rezept für Flexitarier und Vegetarier

Ein mediterraner Spargelsalat mit Spargel und Rosmarin-Kartoffeln – perfekt für Flexitarier und Vegetarier.

Frischer Gurkensalat mit Shrimps – leicht, schnell zubereitet und ideal für Flexitarier. Perfekt als gesunde Mahlzeit oder Beilage.

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Puh, das wars'...

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