Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Bayerische Spinatknödel - Saftiger den je!

Bayrische Spinatknödel waren noch nie sooo lecker! Vegetarisch und viel Spinat für alle Flexitarier. Probiert es aus!

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Puh, das wars'...

Ihr seid nun am Ursprung angekommen verehrte Kochmeister. Stöbert weiter oder fangt einfach mal an zu Kochen !