Pilze mit Rahmspinat & Feta-Crumbles aus dem Air Fryer
Knusprige Pilzhüte mit cremigem Rahmspinat & Feta – einfach im Air Fryer zubereitet!
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Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen
Stöber doch mal nach aktuellen Monaten
Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?
Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.
Achtung! Zwei wilde Flexitarier haben sich ausgetobt...
80 g am Tag?!
Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!
Wer hatn' dat jesacht?
irgend so ne Gesundheitsorganisation...
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Puh, das wars'...
Ihr seid nun am Ursprung angekommen verehrte Kochmeister. Stöbert weiter oder fangt einfach mal an zu Kochen !
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