

Spinat Shakshuka mit Mozzi - Mediteranean way
In den letzten Tagen schlenderte ich durch die Straßen und entdeckte ein nettes kleines Restaurant. Ich warf einen kurzen Blick auf die...
Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?
Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.
80 g am Tag?!
Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!
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Wer hatn' dat jesacht?
irgend so ne Gesundheitsorganisation...
Puh, das wars'...
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