Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Herzhafte Blätterteigschnecken mit Spinat, Feta & Walnüssen – mein vegetarischer Ofenliebling

Knusprige Blätterteigschnecken mit würzigem Feta, frischem Spinat und Walnüssen für den perfekten Crunch. Einfach, vegetarisch und ideal zum Vorbereiten oder Teilen.

Rezept für hausgemachte Ravioli mit cremiger Ricotta-, Spinatfüllung und frittiertem Salbei

Köstliches Rezept für hausgemachte Ravioli mit cremiger Ricotta- und Spinatfüllung. Perfekt für besondere Anlässe.

Was ist ein Flexitarier?

Klich mich!

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Seasons

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

Achtung! Zwei wilde Flexitarier haben sich ausgetobt...

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Most clicked flexitarian dishes

Puh, das wars'...

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