Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Herzhafte Blätterteigschnecken mit Spinat, Feta & Walnüssen – mein vegetarischer Ofenliebling

Knusprige Blätterteigschnecken mit würzigem Feta, frischem Spinat und Walnüssen für den perfekten Crunch. Einfach, vegetarisch und ideal zum Vorbereiten oder Teilen.

Was ist ein Flexitarier?

Klich mich!

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Seasons

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

Achtung! Zwei wilde Flexitarier haben sich ausgetobt...

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Most clicked flexitarian dishes

Puh, das wars'...

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