Flexitarische Gerichte zum selber kochen und nachmachen

Leckere vegetarische Lasagne mit frischem Gemüse und würziger Bolognesesauce

Vegetarische Lasagne mit Dinkelnudelblättern, frischem Gemüse, Béchamelsauce und Parmesan - einfach zuzubereiten

pasta selber machen. Wie geht eigtl Trüffelpasta? Wie zeigen euch einfaches und leckeres vegetarisch Rezept

Tiramisu der italienische Klassiker zum selber machen für zu Hause. Papas altes Rezept. Einfache Schritte zum nachmachen.

Basilikum Pesto selber mach in wenigen Schritten. Vegetarisches Gericht einfach selber machen.

Wie macht man Milchreis? Milchreis selber kochen ? Zeit wird es! Milchreis Zubereitung ganz einfach

Frische Tomaten mit den Hauch von Toskana und alles auf einer proteinhaltigen Quark Kombi. You will love it! Vegetarisches Sommergericht

Wie ihr euer veganes Brot selber backen könnt, zeige ich euch im heutigen Post von food for flexitarians! Dinkelbrot selber backen

Past alla norma selber machen mit Anleitung. Das perfekte Rezept für den Hangover. Fruchtige Tomaten und fleischige Aubergine!

Avocado mushroom toast mit Feta käse. Dazu noch etwas Portwein und alles selbst gemacht. Kochen leicht gemacht

Leute, es wird Zeit für einen Klassiker. Lange zubereitet von Mutti oder Vati, nun wird es Zeit, uns selber zu belohnen. Kaiserschmarrn'...

In den letzten Tagen schlenderte ich durch die Straßen und entdeckte ein nettes kleines Restaurant. Ich warf einen kurzen Blick auf die...

Kürbispasta selber machen. Kürbisrezept zum nachkochen. Schmackhafte Rezepte aus der Sterne Studentenküche

Bayrische Spinatknödel waren noch nie sooo lecker! Vegetarisch und viel Spinat für alle Flexitarier. Probiert es aus!

Es ist Sommer, es ist heiß, es ist Zeit für etwas Frisches.

Für die Gainzzz brauch ich Fleisch !?

Ehmm nö... Zahlreiche Untersuchungen belegen, dass eine abwechslungsreiche und Fleischreduzierte Ernährung die Eiweißaufnahme verbessert.

80 g am Tag?!

Das ist die empfohlene Portion an Fleisch, pro Tag!

Wer hatn' dat jesacht?

irgend so ne Gesundheitsorganisation...

Puh, das wars'...

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